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[食譜推介] [b][font="Arial]倒篤菜尖椒炒蟶肉[1P]

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發表於 2011-8-21 10:43:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式




    [原料調料] 杭尖椒150克,凈蟶子肉250克,凈倒篤菜 50克,紅椒絲、蔥花、姜末、鹽、糖各5克,黃酒10克,味精3克,油、水澱粉各適量。
    [操作程序]
    1.杭尖椒去蒂、洗凈,入六成熱油鍋過油後撈出。倒篤菜洗凈切粗粒。
    2. 鍋留底油,下蔥、姜、紅椒絲爆香,倒入倒篤菜炒一下, 加鹽、糖,炒入味後投入尖椒和蟶肉,烹入黃酒, 翻炒後下水澱粉勾芡,出鍋。
    [特色點評] 肥鮮香嫩。
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