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[食譜推介] 蘆筍五花肉[7P]

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發表於 2011-4-24 07:08:42 | 顯示全部樓層 |閱讀模式




原料:幹蘆筍  精品帶骨五花肉

輔料:生姜 老抽 生抽 料酒 幹辣椒 冰糖少許

1.幹蘆筍事先泡發切好,五花肉切好焯水。



2.鍋內倒入少許的油,放入生姜煸炒,等生姜香味溢出,接著放入五花肉,倒入生抽、老抽、料酒、冰糖翻炒均勻。





3.接著放入蘆筍翻炒下,然後加水,大火讓水燒開,轉小火蓋上蓋慢燒。





4.小火一個小時左右,汁水即將收幹,放入旁邊事先燒熱好的砂鍋內,在小火燜煮一刻鐘,讓汁水收的更徹底。。。





PS:油真的要少許的少許,因為五花肉很多肥肉嘛,雖然我買的是精品五花肉,肥瘦適量,所以我鍋內的油少許多了點。。。我覺得五花肉一定要把油燒出來才好吃,那樣才肥而不膩呢,我不經常燒五花肉,所以當五花肉上鍋時某人吃的歡的來。。。一直誇好吃好吃的。。*^_^*~~~
發表於 2011-4-26 10:58:44 | 顯示全部樓層
看起來像一般的竹筍干,不像是蘆筍......
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