床墊通常睡多久就要換?

southerner

最近發現床墊躺下去有點塌
晚上怎麼躺都找不到合適的姿勢
翻來翻去也不太容易入睡
整晚都很淺眠
特別是早上起來腰酸背痛
感覺都沒休息好
這些狀況真的讓我有點煩惱
不知道是不是床墊該換新的
想請教大家床墊通常睡多久就要換?
有經驗的朋友可以分享一下嗎?
先謝謝大家的建議

wishgood

如果翻來翻去都睡不好
那真的該考慮換了
建議去試躺看看哪一款適合你

wellstrive

我之前也覺得說早上起來腰會不舒服
然後注意到說
床墊中間那一塊已經凹下去了
畢竟也睡超過10年
床墊支撐力就會變差
躺久了真的覺得腰很不舒服
那時剛好要搬新家
就想說那乾脆換新的
當時去逛了好幾家
店家的服務也是讓我想不想購買的因素之一
後來遇到IMAGER37
店員很專業也很細心
先了解我的睡姿習慣來提供建議
試躺過程也不會讓人很有壓力
我在那邊躺也不會趕我
覺得易眠床的支撐性很好
是會跟著睡的人體溫去變化
變成適合身形的狀態
換了新床墊以後
起床腰都不酸了
晚上也睡得比較好
建議你可以先去試躺看看

gruyere

床墊用太久容易變形
對脊椎其實不好
你都發現塌了那就真的該換了

multiple

感覺床墊和枕頭應該是一起搭配的
不知道大家會一起換嗎?
還是說其實分開換也沒差別

oftensmile

有時候腰酸背痛不一定完全是床墊問題，
可能跟你睡覺的姿勢有關，
可以試試側睡時，
在膝蓋中間夾個枕頭，
這樣能可以減少腰部壓力。

wellstrive

當時我去試躺真的覺得很舒服
店員說枕頭也最好定期幾年就要換
這樣對健康和衛生都比較好
畢竟我們每天睡這麼久
細菌和塵蟎都難免會堆積在裏頭
最近也看到阿滴介紹IMAGER的易眠枕
而且碰巧周年慶有折扣
感覺是撿便宜的好時機啊

hcak

變形了就可以換了

southerner

還好有來問問大家
這樣我就比較有概念了
再找時間去IMAGER那邊試躺看看