膠原蛋白要吃多久才能看出效果?

onevery

覺得生完小孩以後
臉色變得比較差
沒有像以前那麼透亮了
有時候看起來
真的是有一點老態
我看網路上有的人說
有吃膠原蛋白的話
可以讓肌膚比較膨~比較亮
摸起來也比較滑嫩
如果有幫助的話
也有點想來吃看看
請問大家知道
膠原蛋白通常需要吃多久才有感呢?

taste

因人而異吧
至少都是要持續吃一段時間
才會有感覺啊

henceforth

像我特別愛美
就很想一直維持好的氣色
生活上就做了很多調整
最基本就是早睡早起不熬夜
也會攝取均衡營養跟多喝水
除了這些習慣以外
我也有補充用吃的膠原蛋白喔
我是聽婕樂纖他們營養師說
如果流失膠原蛋白
會讓肌膚的保水度下降
皮膚看起來會比較沒有光澤
我當初會買水光錠
也是當初有特別做過功課
水光錠一次就能補充到膠原蛋白跟玻尿酸
還有賽洛美等等好的成分
裡面成分很多都有拿到專利跟獎項
我看它都是跟國內外知名大廠合作的
又是營養師跟醫師團隊研發的
才敢放心吃的啊!
實際吃了一段時間以後
就有感覺到氣色變得比較透亮
膚況也變得很穩定了說
現在我已經當成日常保養
都會固定補充了

icarasu

我自己是吃美肌殿堂的膠原蛋白粉
吃兩盒就感覺皮膚變很有光澤
它不會有可怕的腥味
還有加蔓越莓對女生很好喔

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膠原蛋白我是沒吃過
不知道要吃多久才有感
但是多喝水真的滿重要的
氣色好以外也比較不會亂長痘

onevery

所以除了補充膠原蛋白以外
我的生活習慣應該也要跟著調整
才能發揮更好的效果
這些我都有筆記下來
那個水光錠我也想去買來吃