測你如何釋放心理壓力

顯示全部樓層 · 發表於 2015-4-12 07:42:42

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ab1546 · 發表於 2015-4-12 17:00:25

C、你是一個熱愛生活、享受生活的人，但忙碌的工作總是讓你無可奈何，久而久之，你對工作有了怠惰心理，有時甚至顯得力不從心。其實生活就是要懂得讓自己開心一些，每周不要總是在沒日沒夜的加班中度過，找一個閑暇午後，約上三五好友，一起喝杯茶、泡個溫泉SPA，壓力還會追著你不放嗎？

ai0324 · 發表於 2015-4-16 10:40:34

D、你是一個喜歡隱忍、比較內向的人，即使遭遇壓力，你也不喜歡用過於激烈的方式排遣，那不妨就來些慢運動吧，工作之余，打打高爾夫、保齡球，或者周末找三五知心好友一起爬爬山、聊聊天，將你滿心的不滿都發泄出來，你自然就會一身輕了，繼而重歸陽光燦爛的美好生活。

顯示全部樓層 · 發表於 2015-4-16 22:49:30

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aa54387 · 發表於 2015-5-4 11:46:07

這就是人生啊~~~
C、你是一個熱愛生活、享受生活的人，但忙碌的工作總是讓你無可奈何，久而久之，你對工作有了怠惰心理，有時甚至顯得力不從心。其實生活就是要懂得讓自己開心一些，每周不要總是在沒日沒夜的加班中度過，找一個閑暇午後，約上三五好友，一起喝杯茶、泡個溫泉SPA，壓力還會追著你不放嗎？

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流雲該用戶已被刪除	發表於 2015-4-12 07:42:42 \| 顯示全部樓層 \|閱讀模式提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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章文山該用戶已被刪除	發表於 2015-4-16 22:49:30 \| 顯示全部樓層提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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