性功能障礙患者需注意飲食

zy2

2014年01月22日  來源：全球醫院網

性功能障礙是男科疾病中常見病，該病對男性朋友來說是件痛苦的事情。性功能障礙患者是需要注意飲食的，配合飲食的治療，性功能障礙才會治癒的較快。

1、多食優質蛋白質

優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性欲及精液、精子的生成。

2、適當攝入脂肪

調查表明，長期素食的女性，月經初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性欲降低並影響生殖能力。男性由於必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、補充維生素和微量元素

研究證明，維生素A和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、番茄等果蔬中。

有性功能障礙的患者應該多注意補充蛋白質和維生素、微量元素以及適量的脂肪。