早泄的預防護理需註意哪些呢

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2013-04-27 01:24來源：99健康網


本文導讀：早泄的預防護理需註意哪些呢？氣功對預防早泄有幫助嗎？那麽，接下來就請大家來看看，專家對預防早泄的詳細介紹。
　　早泄是一種令男人比較尷尬的疾病，很多時候男性患者因為不好意思就不去醫院診治，結果導致病情加重。那麽，平時生活中，對於早泄的預防護理主要有哪些方法呢？


　　建立美滿、健康、和諧的家庭環境是早泄的預防護理最基本的一步。註意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。另外，註意婚前性教育和性指導，也是早泄的預防護理。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

　　早泄的預防護理還需要註意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。還有，在早泄的預防護理中，禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間也是很重要的早泄的預防護理。

　　早泄的預防護理的方法主要就是以上的幾個方面，大家只需要在平時的生活中多註意這些早泄的預防護理就可以了。另外，患有早泄及時治療也是很重要的。

（責任編輯：實習張義文）