怎麽做好早泄的預防工作呢

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2013-04-27 01:13來源：99健康網


本文導讀：怎麽做好早泄的預防工作呢？情緒支持對預防早泄有幫助嗎？那麽，接下來就請大家來看看，專家對預防早泄的詳細介紹。
　　現在的社會上多數男性會患上早泄，此病會影響到患者的生活，嚴重時更會危害到患者的健康。其實只要做好早泄的預防，就能讓男性更好的生活。所以及時了解早泄的預防知識是非常必要的，能讓人們盡量遠離此病。下面就來介紹早泄的預防有哪些方法。

　　早泄的預防有：

　　1、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境等一系列早泄的預防方法。

　　2、註意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性生活方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。這些就屬於早泄的預防。


　　3、情緒支持，偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，要防止以後早泄就應該溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。這些早泄的預防也是比較常見的。

　　4、註意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節，戴雙層避孕套，防止早泄可減低陰莖的敏理念，延長射精時間。有了這些方法也能做到早泄的預防。

　　以上所說的內容就是早泄的預防，希望大家能一一了解。只要知道這些早泄的預防方法，就可以讓人們盡量避免早泄的發生，到時不只對生活有幫助，更有助於婚姻的維系。所以請大家謹記這些早泄的預防方法。祝各位患者能早日康複。

（責任編輯：實習張義文）

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