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[食譜推介] 牛鞭壯陽湯的做法[6p]

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發表於 2011-12-22 16:01:05 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

主料:極樂牛鞭200克(無需泡發)、雞肉500克、人參1根
輔料:胡蘿蔔100克、白蘿蔔100克、香菜10克
枸杞3克、姜5克、蔥段、桂皮、香葉適量(清補涼可代替)

1、打開極樂牛鞭包裝盒取出包裝袋里的牛鞭,將其切成薄片;

2、雞肉剁成小塊,胡蘿蔔和白蘿蔔切成菱形狀,將蔥,姜,枸杞,人參等若幹配料都準備好;(清補涼和人參是買牛鞭的時候賣家送的。)

3、先將雞肉加沒過的涼水下鍋,添加姜、枸杞、香葉、桂皮和人參等配料一起燉;煮開後添加料酒、雞精和適量的鹽用小火燉50分鐘;

4、放入胡蘿蔔、白蘿蔔以及最主要的牛鞭繼續用小火燉15分鐘;

5、出鍋之前放入香菜和蔥段即可。
烹飪技巧
1、采用的極樂牛鞭是真空包裝的熟食,所以無需像其它牛鞭那樣泡發,只需簡單的切片就可以直接下鍋,但是要在湯做好的前15分鐘再加入,以免將牛鞭煮化。
2、雞肉燉的時間可以根據雞的種類適當調整,我采用的是一般的子雞很好燉的,如果是老母雞的話那就要多燉個把小時以上了。
點評
補腎壯陽牛鞭湯屬私家菜,口味清淡、濃郁鮮香。紅白相間,形色美觀,牛沖軟糯,湯味醇濃,營養豐富,滋補性強。
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