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[食譜推介] 田螺燜鵝[3P]

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發表於 2011-9-4 09:34:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【田螺燜鵝】(秘方)

  田螺配搭山藥燜鵝,食材之間的口感協調、營養配搭相宜,為一道滋味的時令食饌。
  材料:光鵝400克、田螺80克、山藥100克、蔥花10克、柱侯醬30毫升、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片20克,姜汁、酒各少許,鹽、糖、豉油、蠔油、花生油各適量。
  做法:光鵝洗凈斬件備用;田螺洗凈,以姜汁、酒“飛水”備用;山藥去皮洗凈,切片“飛水”備用;開鍋下油,爆香拍蒜和姜片,下鵝肉大火翻炒,然後下適量水和田螺、山藥、柱侯醬、豉油、蠔油,以鹽、糖調味,中火燜煮至材料熟透,取出撒上蔥花即成。












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