找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 516|回復: 0

[食譜推介] 冬瓜芡實薏米老鴨湯[1P]

[複製鏈接]
發表於 2011-8-12 16:55:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

冬瓜芡實薏米老鴨湯

做法:
  1. 芡實、薏米和扁豆洗凈,薏米最好提前浸泡1~2小時;
  2. 冬瓜洗凈,留皮、瓤和仁,切大塊;
  3. 洗凈宰好的老鴨,斬塊,汆水撈起;
  4. 豬扇骨洗凈,斬塊,汆水撈起;
  5. 將10碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲兩個小時,下鹽調味飲用。
功效:
  消暑滋陽、健脾化濕。
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|PLUS28 論壇|討論區

GMT+8, 2025-3-1 02:59 , Processed in 0.108498 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回復 返回頂部 返回列表