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[食譜推介] 麻婆茄子飯[18P]

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發表於 2011-7-28 09:18:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

原料:肉末  茄子  蔥  姜  蒜  花椒  米飯
調料:郫縣豆瓣醬  花雕酒  生抽  糖  水澱粉  芝麻油   

事先準備:
1. 茄子切小段。
2. 蔥姜蒜切末。

制作過程:
1. 鍋內熱油,加入茄子炸制(茄子變得稍軟即可)。

2. 撈出茄子瀝去油。

3. 鍋內熱少許油,加入蔥姜蒜末爆香

4. 加入肉末略翻炒

5. 加入適量郫縣豆瓣醬炒勻。

6. 加入適量花雕酒

7. 加入少許生抽

8. 加入少許糖

9. 加入適量水,煮開。

10. 加入炸好的茄子,翻勻後略煮一會兒。

11. 加入少許水澱粉勾芡即可。

12. 取一個幹凈的小鍋,加入少許芝麻油燒熱

13. 加入花椒爆香後關火

14. 碗內盛入米飯,鋪上茄子肉末,將少許花椒芝麻油淋在表面,吃時拌勻即可

貼士:
加了郫縣豆瓣醬和生抽,鹹味已足夠,無需再加鹽。
茄子也可以不炸,直接燉煮也可;炸過的口感更軟糯些。
花椒芝麻油能使味道更香,建議不要省略。

牛兒兒草 該用戶已被刪除
發表於 2011-8-6 22:10:11 | 顯示全部樓層
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