掃興食物要少吃

changpa

　男性朋友性早衰現象嚴重，尤其是生長在都市裏面的男性朋友。所以男性朋
友應該在年輕的時候就開始進行“性”保養。專家建議患者盡量少吃一些掃性的
食品。

　　生活有些食物是會掃性的，男人要注意愛護自己，別無視了。以下就是幾種
常見的掃性食物。

　　　　　　　　　　　　　　　　　鹽

　　吃鹽過多，能使男性喪失性欲！腌制的食品太鹹，是血壓升高的元凶。醫學
研究證明，高血壓、陽痿和低睾丸激素三者之間存在密切關係。成年人每日鹽攝
入量爲6 克，但許多人的攝取量卻高達12克。

　　　　　　　　　　　　　　　　　肉

　　肉類食物無不含有豐富的動物脂肪和一定數量的膽固醇。膽固醇水平越高，
影響男性陰莖勃起的風險性越大，這已被西方國家的飲食調查結果所證實。因此，
如果愛吃肉類菜肴，盡可能吃瘦肉。

　　　　　　　　　　　　　　　　面粉

　　小麥加工成面粉時，它所含的鋅也隨之大量流失。經常食用精白面粉制品，
會削弱男性的生殖能力，並導致動脈阻塞，從而提高心髒病發作和産生陽痿的風
險性。

　　　　　　　　　　　　　　　　乳酪

　　大多數乳酪不僅含有高成分的飽和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而對人體
動脈極其有害，甚至會影響性欲。乳酪對人體健康所造成的危害至少與肥肉不相
上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起進食。

　　　　　　　　　　　　　　　　啤酒

　　英國科學家最近發現，啤酒中含有一種8 ——Prenylnaringenin的化學物質，
它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可
少的酶。這也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。

　　　　　　　　　　　　　　　　餅幹

　　餅幹、點心，當然也包括油炸食品，其中含有損害健康的氫化（硬化）植物
脂肪。這種脂肪不僅使人發胖和變懶，而且也損害動脈，更會影響男性生殖器官
海綿體組織血液供給不足，從而影響勃起。如果是這樣的話，那你們還有什麽共
度良宵的興致呢？

uuu7799

感謝大大無私分享

bluesky71

下次這些東西不敢吃了!!
真是害怕。