去除黑眼圈跟我來

naomi1989617

我以前有很嚴重的黑眼圈 ，不過要堅持，才會有效果的。我就按下面的方法，每天堅持 ：　

1、選擇含有維生素E去黑眼圈眼霜產品
含有維生素E的去黑眼圈產品一般對于去除黑眼圈有更好的療效，當然，去除黑眼圈是項長期的工作，一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。


2、冰鎮勺子輕拍眼部肌膚
你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子， 每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼鏡週圍，起到醒目和消腫的作用。長期堅持，對于去黑眼圈也有較大的作用。

3、眼週肌膚按摩
使用眼霜的時候要對眼週進行細致的按摩，按照順時針方向拍打，讓它慢慢的吸收，眼部肌膚變得緊致起來，眼部查完產品後，最好能用無名指對眼週進行輕輕的拍打，大概拍上100下就足夠了。

4、補充眼部的水
除了每天要飲用夠8杯水之外，還要在辦公室備一瓶眼藥水，隨時讓眼睛水靈靈。

5、要對眼週進行卸妝
彩妝品對眼週的肌膚傷害很大， 因此卸妝要特別小心，選用專門的眼唇卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要，要選用密合型的化妝棉，這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

6、生活一定要規律化
少熬夜，保證充實的睡眠，不吸煙、喝酒，多運動。每天開心一點 ，肌膚自然活。

7、做好眼部的防曬
其實紫外線對眼鏡的傷害非常的大，也是造成眼週細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜 ，以免脆弱的眼部肌膚被傷害。

8.取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。（這個我無法每天堅持 ）

9、選擇美白功效的眼部產品
眼部的肌膚是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼週沉澱是很難消除的。所以我們現在開始一定要選擇有美白功效的眼霜，預防往往比治療效果好。

10、每天抽出5分鐘讓眼部運動下
基本上每工作2個小時以後你就要站起來讓眼睛休息一下。（這個偶正在努力堅持 ）眺望一下遠方，輕輕按摩眼眶，然後閉眼5分鐘，讓眼部得到充分的放鬆。

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感謝大大分享,我也是黑眼圈很困擾,希望照著大大的方式能消除我的黑眼圈