15條速效美白真經

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牛奶，黃瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，雞蛋是必備品。之所以說它們是必備品，那是因爲你無聊的時候，可以随便拿幾樣配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。


　　1. 新鮮雞蛋個，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。


　　2. 每天睡前在臉上塗點牛奶，睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好。


　　3. 用那種方便紙膜，浸泡在一小碟牛奶裏，然後敷在臉上，30分鍾左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不會有過敏反應!加點珍珠粉更好，那樣可以不用方便紙膜，把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷，就這樣可以了，幹後就可洗掉，這樣效果更加。揭下面膜紙後一定要用溫水洗臉，并馬上抹補水性面霜，所以這項保養工作最好是在沖完涼的晚上。


　　4. 用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶裏十分鍾的樣子取出來，直接敷在面部，有極佳的美白效果。
     注意：牛奶、黃瓜一定是新鮮的；


　　5. 将香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。


　　6. 150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗裏，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉後，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鍾，同時用水水拍拍脖子，第二天臉色會很好，一個月後皮膚明顯白晳，毛孔也細緻了許多。


　　7. 将西紅柿搗碎，裝入碗内，用湯匙擠出果汁，并加入少許的蜂蜜，塗擦機部和手臂，20分鍾後，用清水洗淨。每日數次，可使皮膚漸漸變白。


　　8. 使皮膚細膩滑潤。把蛋殼内一層蛋清收集起來，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊狀，晚上洗臉後，把調好的蛋糊塗抹在臉上，過30分鍾後洗去，常用此法會使臉部肌肉細膩滑潤。


　　9. 必須先将雙手泡在溫水3分鍾(因爲可以打開毛細孔~吸收也更好)；在雙手塗上”原優格”(不會做就買市面的沒有口味的優格一定要原味的)；在把雙手包好保鮮膜15分鍾即可拆除。


　　※使用的效果~如果你隻先其中一手妳保養過的那隻手則會“突顯“得相當[白嫩細透]當然也可以用在臉上。


　　10. 多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日攝取足夠的維生素C。


　　(原因：酸奶有很好的新陳代謝的作用，蜂蜜是調節女人内分泌的良方，維生素C是美白不可缺少的元素。


　　11. 在臨睡前，将雞蛋清在幹淨的臉上薄薄的塗上一層，然後美美的入睡。


　　(注意是皮膚不緊崩爲标準，因爲帶着緊崩狀态入睡容易産生皺紋)


　　12. 西瓜汁美容：将西瓜直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。


　　13. 鮮桔子汁美容：桔子裏含果酸和維生素C、維生素A。将桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強，從而減少皮膚的幹燥，達到健膚美容的功效。


　　14. 将絲瓜洗淨，刮去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上面粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。


　　15. 用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。隻須堅持三個月，你的容顔便會煥然一新。


　　美白牙齒：洗牙的時候用點鹽，或者把皮曬幹磨成粉後灑點在牙膏上。


　　全身美白：至今全身美白的方法，最好的應該就是洗澡後在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一遍後再洗掉，這樣也不錯的。