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[其他] 生完小孩以後怎麼恢復好身材?

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發表於 2024-8-8 07:08:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
有沒有人跟我一樣
生完小孩以後身材就走樣了
我對這件事真的很在意
也常常和我姊討論該怎麼減肥
我們兩個都已經結婚生子了
但是我身形都還沒瘦下來
還是很希望能夠找回以前的身材
就算已經很努力少吃
也還是很難瘦
尤其是下半身屁屁肉那塊
有人也有這樣的困擾嗎?
生完小孩以後怎麼恢復好身材?
發表於 2024-8-9 10:28:47 | 顯示全部樓層
靠少吃來瘦下半身
感覺上不是很容易呢
因為這樣也不能特別去控制哪個部位變瘦吧
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發表於 2024-8-10 11:45:18 | 顯示全部樓層
產後瘦身又要特定部位真的很困難
我之前也試了很多方法
努力節食跟運動
體重是有降低一些
但是小腹那一坨肉就很難減
朋友是跟我說
如果想瘦局部的話
還是抽脂比較快
後來我是去佳思優診所
找黃永瀚醫師諮詢
醫師評估以後就建議說
要改善局部脂肪
可以考慮做二代威塑
能把我在意的部位抽出多餘脂肪
還可以雕塑出線條
像我屁屁兩邊的贅肉
就可以利用這個方式來消除
而且傷口小所以恢復快
做完還幫我修出蜜桃臀的曲線
本來有點橘皮也改善了
現在只要好好維持就好了
我是滿建議可以去諮詢看看的
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發表於 2024-8-11 23:11:33 | 顯示全部樓層
我同事也有去做威塑
我看她大腿的線條真的差滿多
而且她也說~醫師技術真的很重要喔
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發表於 2024-8-13 11:51:57 | 顯示全部樓層
試試針對下半身的動作
同時搭配健康飲食
耐心堅持雖然效果比較慢
但還是可以看到變化的
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 樓主| 發表於 2024-8-13 23:17:40 | 顯示全部樓層
我有看到別人在討論抽脂
似乎也可以考慮
我再去佳思優諮詢了解一下好了
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