為什麼有些人就是吃不胖?

freehugs

我一直很好奇
為什麼有些人就是吃不胖?
我有個同事
我們幾乎一起吃午餐
我有觀察過她的食量跟我差不多
但她都能保持苗條的身材
而我只要假日稍微放縱一下
隔天量體重就會上升
就像小時候考試常拿滿分
都會說自己沒怎麼讀書的人一樣
是不是她也有什麼秘訣我不知道的?

taste

我覺得跟每個人的新陳代謝有關
有些人天生代謝快
吃得再多也不容易胖
而且搞不好她其他餐吃得更少啊

oculus

我以前也是會很羨慕
那些吃不胖的人
後來發現每個人的體質
本來就不一樣
而且我覺得要瘦下來不難
難得是維持
像我每天都會吃纖飄錠
那個是衛福部核准的健康食品
有兒茶素幫助比較不容易產生體脂肪
每天也會喝一包纖纖飲
可以促進新陳代謝
半夜比較不會想亂吃
查過產品拿過世界大獎
有專業的醫學顧問團隊把關
所以我吃得也安心
比起我之前瘦了又復胖
現在這樣減重速度更穩定
每個人的代謝速度不同
正確的飲食控制
加上每天喝2000c.c.的水
搭配婕樂纖的瘦身產品
現在我瘦得很健康喔

multiple

找到最適合自己的方法才是關鍵
她可能吃得多
但選擇的食物熱量低
搭配瘦身產品如果是安全可靠的話
也可以考慮

gulden

瘦身產品要謹慎選擇
最好的方法還是諮詢營養師或醫師
找到適合自己的減重方法

freehugs

仔細想想
我假日真的滿放縱的
又常賴在沙發上都不動
那個纖纖飲如果可以幫我抑制食慾的話
滿心動的

dar108108

個人體質不同,吸收程度不同,生活習慣不同等等,都是可能因素