好辣∼《皮拉提斯老師》葫蘆型好身材 自己就是招生活招牌

Soldier

韓國有一名皮拉提斯老師李裕珍（이유진）身材凹凸有致，經常在IG分享性感美照跟健身心得，她大學時期主修舞蹈，因為跳舞時不時出現腰痛和骨盆痛，做了皮拉提斯之後大大改善，所以決定學好皮拉提斯，現在身為皮拉提斯老師的她，葫蘆型的曼妙好身材，儼然自己就是招生的「活招牌」。



李裕珍除了高顏值，由於身為皮拉提斯，身材也是超性感的！
她有禪柔運動及芭蕾收身操的資格證，現在於國際皮拉提斯康復協會任教。



她的IG吸引了近3萬粉絲追蹤，她曾表示：「我覺得做自己覺得幸福的事，除了在精神上變得健康，內在也會跟著變得健康，希望讓大家覺得做運動並不是辛苦的事，而是幸福和享受的事。」而她作為皮拉提斯老師，感到最滿足的時候就是見到「學生達到自己的目標」。



皮拉提斯是什麼？

皮拉提斯（Pilates）是一種全身的鍛鍊運動，發源於德國，透過控制、核心、呼吸、專注、精確、流暢等6大原則設計動作，著重於鍛鍊核心肌群，可達雕塑身體線條、訓練平衡感、增加柔韌性等效果，並且有效矯正姿勢、改善「腰酸背痛」的問題。

robbben

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妹子实在很U质，蜜桃美臀挺翘多汁又饱满