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[食譜推介] 泰式打拋豬肉

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發表於 2019-5-1 21:49:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
食材

絞肉400g(後腿肉,瘦肉、肥肉約4:1)
聖女小番茄10粒
打拋葉1小把(可用九層塔取代)
蒜末少許
辣椒末少許
高湯少許

調味料

魚露1湯匙
泰式蠔油1湯匙
砂糖少許

不知道要吃什麼時,多數泰國人第一個想到的就是打拋肉飯,打拋葉香氣十足,再加顆荷包蛋,連吃一星期也不膩。這道菜只要把握三原則:切得很碎的辣椒、大蒜、打拋葉,再加上魚露,馬上令人口水直流。

作法

1.熱鍋後注油,放入絞肉炒至轉色、約7∼8分熟後起鍋。
2.另起一鍋,以蒜末、辣椒末爆香,放絞肉拌炒,以魚露、泰式蠔油、砂糖、高湯拌勻,並放入切半的小番茄拌炒。
3.最後放打拋葉,蓋鍋燜炒片刻即可起鍋。

  Tips 有人稱「打拋豬肉」是泰國的肉燥,為避免絞肉黏鍋,鍋子一定要夠熱,炒絞肉時要將肉炒得結實、香氣炒出來後才可加高湯,若圖快速,一開始即加高湯口感不佳。
發表於 2022-8-13 18:37:39 | 顯示全部樓層
好像還不錯,先學起來下次來試看看這方法來做泰式打拋豬肉謝謝大大的分享喔
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發表於 2022-10-16 11:22:58 | 顯示全部樓層
這道我超愛的,很下飯~~
感謝大大的無私分享~~
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發表於 2022-10-17 23:42:53 | 顯示全部樓層
很愛這道料理~~
感謝大大的無私分享~~
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