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[食譜推介] [家常菜][優格水果沙拉]

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發表於 2018-3-31 12:22:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
【食譜名稱】:優格水果沙拉  
【食譜介紹】: 優格水果沙拉輕食料理  真是好吃到一個不行。
【食譜材料】:
A番茄丁、生菜、美生菜、廣東A、義式包心菜、小黃瓜
B香吉士、芭樂、西瓜、哈密瓜各少許
C葡萄乾小把、優格3大匙
D沙拉醬可使用現成或自製(自製沙拉醬:美乃滋2大匙、番茄醬1大匙、酸黃瓜少許、洋蔥碎少許、辣椒醬TABASCO、砂糖、檸檬,一起攪拌均勻即可)
【食譜作法】:
1.將A材料洗乾淨、水瀝乾,撕成小片排盤。
2.將B的水果切成2×2公分的小丁,裝入盆中。
3.優格淋入盆中與水果攪拌均勻。
4.攪拌均勻的水果盛裝在A的排盤上,加一點葡萄乾點綴。
5.最後淋上現成沙拉醬或自製沙拉,全部攪拌均勻即可。
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