蓯蓉羊腎湯、鎖陽暖身粥改善陽痿

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蓯蓉羊腎湯、鎖陽暖身粥改善陽痿

中醫師陳潮宗表示，陽痿患者最好趁早治療，平常還可使用藥膳有助改善症狀，蓯蓉羊腎湯能夠補腎陽、益精血，材料：羊腎1具、肉蓯蓉15克、枸杞子15克，以及青蔥、薑片、鹽巴適量。做法：羊腎1具，洗淨去筋膜，熱水川燙後切成片；所有中藥泡水洗淨後放入鍋中，再放入羊腎、薑片、適量水，小火煮湯加入青蔥、鹽巴調味即可。

鎖陽暖身粥能夠補腎壯陽、溫補暖身，材料：鎖陽10克、羊肉100克、白米100克，以及薑絲、鹽巴適量，做法：鎖陽泡水洗淨後放入鍋中，用2碗清水小火熬成1碗藥汁；羊肉洗淨切片，白米淘洗乾淨；藥汁、羊肉片、薑絲、白米放入鍋中，加入適量的水，小火煮成粥即可。

茴香腰子能夠溫腎壯陽，改善性功能障礙，材料：豬腰子90克、小茴香6克、滷包1包，做法：起油鍋放入小茴香略炒片刻，變脆後打成細末；豬腰川燙後從豬側面劃一條長口，塞入茴香末，用細繩纏緊；鍋中倒入滷包、豬腰子、適量的水，大火煮沸後轉中火煮至熟透，起鍋後切片裝盤即成。

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