夏季飲食減肥良方 蘿蔔苗做菜

zy2

2013年06月09日  來源：微微健康網   


　　夏季涼爽的東西非常的能開胃，那麼想利用清爽減肥也可以，採用清爽又減肥的減肥食譜就可以，下麵小編就和您一起來學習涼拌蘿蔔苗減肥食譜的製作吧!

　　工具/原料

　　材料：蘿蔔苗一把、紅色甜椒1/4個、黃色甜椒1/4個，炒白芝麻少許

　　調料：鹽、白糖、橄欖油、白醋各少許

　　步驟/方法

　　先將蘿蔔苗洗淨、甜椒切絲備用;

　　把準備好的蘿蔔苗和甜椒一起放進盤中;

　　最後再撒鹽、白糖、橄欖油、白醋拌勻，撒上白芝麻即可。