性功能障礙怎麼預防？

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2014年01月19日      家庭醫生線上  

性功能障礙嚴重影響了男人的性生活和性健康。男人要如何預防性功能障礙呢？有哪些預防的方法？日常生活應注意些什麼呢？下麵就來具體的瞭解一下。
三招預防男性性功能障礙
男科專家指出，近來高溫、潮濕的天氣下男人最容易出現尿路感染、男性功能障礙、前列腺炎、陰囊濕疹、包皮炎五種疾病，男性應積極做好防護工作，讓身體處於健康的狀態。因此，男性朋友需要注意以下幾點：
第一，多運動。對男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度，和爬兩三層樓梯差不多。所以需要平時鍛煉體力。
第二，放鬆。壓力是中年男人的最大致命傷。人處在壓力之下，很自然體內腎上腺素分泌會增加，但腎上腺素增加對男性陰莖來說是負面的影響，因為血管放鬆，陰莖充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增加的結果，卻讓血管收縮，陰莖自然一蹶不振。
第三，不熬夜、不抽煙、不喝酒，保持生活規律，是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。
四點治療男性性功能障礙
一、專業檢測，明確病因。
針對性功能障礙複雜的病因，運用與性功能障礙相關的各個專案進行專業檢測，準確查明導致性功能障礙的病因，以便於採取針對性的治療措施。
二、心理治療，消除障礙。
在治療的同時，有針對性採取相應的心理治療，能有效的消除心理障礙，增加患者對性功能康復的信心。
三、中西結合，物理通絡。
採取特製中藥內服，物理治療雙管齊下的結合療法，有效擴張血管，增加血流量，改善勃起硬度，延長勃起時間，恢復正常狀態。
四、同步治療，治標治本。
由其他男性病引發的性功能障礙疾病，明確病因，同步治療，治標治本，避免復發。