束頭發纏保鮮膜也減肥

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2012-01-06 15:47來源：99健康網

本文導讀：澳大利亞的一家俱樂部發明了一種新的瘦身法--用的方法來刺激頭發的神經反射點，這些神經反射點連接人體各相關部位，而束發可加速血液流動，增加肌肉活動量，促進脂肪燃燒。
　　平時吃得好睡得足，徹底放松後才發現：又長肉了！減肥又開始成為熱門課題，但很多人是又怕辛苦又想瘦身，於是就出現了不少免挨餓、省氣力的另類減肥法。


　　方法1：束頭發 澳大利亞的一家俱樂部發明了一種新的瘦身法--用的方法來刺激頭發的神經反射點，這些神經反射點連接人體各相關部位，而束發可加速血液流動，增加肌肉活動量，促進脂肪燃燒。

　　束頭發操作方法 操作方法： 使手臂纖細：從耳朵最高處至手指寬的地方對應的是瘦手臂的區域。以此為中心將約1分錢硬幣粗細的頭發用橡皮繩綁起來，左右對稱各綁一個，維持15分鐘。 使腿部變細：從頭頂部中央取一束發頭，向下擰轉，從頭頂部的發旋開始，平握拳，約第3根指頭正下方的位置，對應的是肚、腳的區域，在這個部位將頭發綁起。時間以15分鐘為標準，想要連腳脖子一起瘦的人以1小時為宜。

　　方法2：纏保鮮膜 胳膊、大腿、小腿，嫌哪兒粗就用保鮮膜往哪兒纏上幾道。保鮮膜密不透氣，過個10來分鐘被纏起來的部位就會出汗，堅持不懈自然就會細下一圈。據說，眼下超市裏賣的保鮮膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。