找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 577|回復: 3

什麼是適合你的舒壓方法

[複製鏈接]
流雲 該用戶已被刪除
發表於 2013-12-29 10:59:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
發表於 2013-12-29 14:34:55 | 顯示全部樓層
b.到船頭的甲板上去
想要到外地去旅行
會選擇在船頭部分的人,在你的心底深處,一直都抱著:“想要到外地去旅行。”的念頭。所謂的船頭這個地方正代表著想移動的願望;建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。如果這兩樣都暫時沒辦法實現,那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做,你的壓力就會被風吹散了。文章來源:Amber心理測驗
回復

使用道具 舉報

發表於 2013-12-30 12:38:28 | 顯示全部樓層

回復 1# 流雲 的帖子

b.到船頭的甲板上去
想要到外地去旅行
會選擇在船頭部分的人,在你的心底深處,一直都抱著:“想要到外地去旅行。”的念頭。所謂的船頭這個地方正代表著想移動的願望;建議你不妨到國外走走或是泡泡溫泉也不錯。如果這兩樣都暫時沒辦法實現,那去看海也是很好的解除壓力的方法。相信若是那樣做,你的壓力就會被風吹散了。
回復

使用道具 舉報

發表於 2014-1-4 15:39:00 | 顯示全部樓層
c.到船尾去
把你的電話線拔掉
會選在船尾,就表示你現在的精神和體力都相當地疲勞,什麼事也提不起勁來做。這樣的你最適合休息的方式就是:把你的電話線拔掉!將工作或是課業都暫時拋到一邊去;一個人優閒地度過。如果什麼都不做無法讓你靜下心來的話,建議你看看書或是錄像帶,也是非常有效果的。這樣過個兩、三天之後,等到你的心中有“想做事的感覺”時,再去恢復你的工作。
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|PLUS28 論壇|討論區

GMT+8, 2025-2-27 11:26 , Processed in 0.112512 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回復 返回頂部 返回列表