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如何消除睡醒時的臉浮腫呢?

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發表於 2006-5-21 07:11:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
每次一覺睡醒,刷牙洗臉時就會發現臉好腫,
都一定得要過2.3小時才會消,看起來一副就是剛睡醒,
或沒睡飽的臉。
尤其在上班時要上妝上去,妝都會浮浮的,
感覺好像沒上上去隨時會掉下來的樣子,這樣實在很麻煩,
不知道姊妹們,有沒有人知道這種情形該怎麼辦?

[ 本帖最後由 pattymou 於 2006-7-8 14:24 編輯 ]
tingming 該用戶已被刪除
發表於 2006-5-21 21:21:49 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2006-5-25 05:54:22 | 顯示全部樓層
原帖由 tingming 於 2006-5-21 21:21 發表
浮腫問題要靠食物來調整。一般而言會有浮腫問題新陳代謝一定不好,甚至腎臟排水功能不佳。
可以試試以下方式
早上吃薏仁,用排骨加大薏仁燉煮,不可加鹽糖,當早餐吃。
晚上吃紅豆湯,單用紅豆,不能加糖,晚上 ...

可是....可是...
如果不敢吃薏仁的話還有他的東西可以代替嗎??
我從小一吃薏仁就吐耶!
另外,你說紅豆湯,是只要吃紅豆還是連湯要一起喝?
連湯一起喝會不會喝下太多水呢?
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tingming 該用戶已被刪除
發表於 2006-5-25 11:12:21 | 顯示全部樓層
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D倫布 該用戶已被刪除
發表於 2006-5-27 04:32:12 | 顯示全部樓層
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發表於 2006-7-18 22:43:28 | 顯示全部樓層
洗臉的時候把毛巾沾冷水然後膚在臉上~~
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發表於 2006-7-24 14:25:27 | 顯示全部樓層
睡前盡量少喝水吧,
或是多運動,促進新陳代謝,或許水分比較不容易積在體內造成水腫。
這樣應該會好一點。
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發表於 2006-10-17 02:47:10 | 顯示全部樓層
會不會是你平時的飲食吃得太鹹了呢,
有時吃得太鹹也會引起水腫,
但也有可能是你新陳代謝的問題,
你也以多補充維他命,
因為你也有可能是因為維他命攝取不足所引起的唷,
白天可以多補充一些水份,
晚上睡覺前就盡量少喝水,
但重點是也不要讓自己感到口渴唷~~~
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