分辨一下：放下，放棄的差別

lkkpooss6288

最近認識一位美國籍的出家師父，是個很有趣的人。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
  
我們約在新竹的一家茶館，談論著心經，師父跟我解釋因果、輪迴這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情，還在後頭呢...........！師父一聽完，我跟他提到，我個人許多煩惱的時候......他索性要我左手提起，他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。可想而知；我左手感覺到疲勞酸痛的程度，正跟時間成了正比，也懊惱思緒著！為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「繼續提著它，直到我說放下。」聽到這樣的話，心理不免起了疑心，
我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆的與他對談？大約過了１５分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「現在你可以把它放下來。」
看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何卻喜歡，帶著煩惱來跟我說話，過著這樣的生活呢？
手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手，把它們給舉起來的呢？」有趣的經驗，對吧？


最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事給放下來。我們能很容易的，放下有形的重物，卻很難放下，無形的重擔。執著的人生，會讓自己承擔，莫需有的重擔。所以學習放下，執著，也是在學習人生自在

Sedition

很不錯的分享

hhjhttsh

放下真的是一件步驟很簡單但卻需要多少年經驗的歷練
有些人天生就具備這樣的能力而有人生下來就被壓的喘不過氣
放下很簡單
但是放下後的後果真的是當事人可以承受的嗎
看了好多的文章但是當自己去面對的時候又打回原形

asd2001

有形的放下很簡單..無形的放下真的很難的
樓上的講的真有道理~

5w1h97mm

萬事煩腦由心生，不錯的文章。

ddpp1126

深深體會到
煩惱跟痛苦不是別人追加的
自己本身給予的較多
謝謝分享喔！

xaz20816

很棒的分享內~~
謝謝大大，放下，真的不簡單><
得要先覺察到，然後面對，鼓起勇氣，或許才有辦法><

hhjhttsh

第二次點近來看這分享的文章
放下很難有時候是因為人本身也不太輕觸自己所背負的東西有什麼吧
而且許多事情就好像蝸牛背著殼脫不掉的
這好悲哀
除了讓自己變強撞去適應去承擔好像也沒得選
原生的家庭、從父母身上遺傳來的基因
這是一輩子的事
理想跟現實總要取捨拿捏總有著差距

scyang17

完全不同意，
說得都是如此輕描淡寫，
做起來就完全不是那回事了，煩惱一定是自己拿起的嗎？
有時候煩惱不是飲料罐，說放就放，
有時候煩惱是黏著性的炸彈，
黏著你甩不掉，而且炸得你鮮血淋漓。
不然、師父為何都要出家修行咧
謝謝分享！

qoo1020300

不錯的文章。 謝分享~~

b0925506678

放不下的是握著的手~還是手握著的東西~

認真想想好友禪意喔~