找回密碼
 註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 465|回復: 0

[食譜推介] 越吃越過癮的五花肉新吃法:【荸薺紅燒肉】[7P]

[複製鏈接]
發表於 2011-10-5 09:13:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
請點擊紅心支持下哦!

今天這道“荸薺紅燒肉”,兼顧自己的口味兒滴代表作了,荸薺是俺大愛,清甜脆爽,和這肉搭配在一起,肉也不膩了,真是越吃越過癮啊,蠻好。
【主料】五花肉,荸薺
【輔料】大蔥5根,姜1塊,獨蒜半個,八角2顆,冰糖少許,花椒適量

【做法】
生姜和蒜切小片,大蔥切段;鍋中加水燒開後,下入花椒粒,1/2的姜片,五花肉,煮15分鐘左右,至筷子可輕易戳進肉內即可撈起;

荸薺去皮切塊,備用;五花肉撈起後,待冷卻至不燙手時,切成小方塊(大小隨意);
將五花肉均勻下入鍋中(不加油),中火,將肉煸至金黃色,將煸出的油留一點做底油,其它的倒出(倒出的油炒青菜可以用的);

轉小火,下幾顆冰糖,慢慢炒至糖融化;糖色炒出後,轉大火,下入蒜片姜片,八角蔥段炒香;
下入荸薺,加適量鹽調味,翻炒均勻;
加入適量開水,水量沒過食材即可,燒開後轉小火燉煮,汁兒快收幹時加適量老抽上色,不停翻炒,將汁兒均勻裹在食材上,最後撒上蔥花即可。




【貼心建議】
1. 先把五花肉用花椒和姜片煮水焯一下,可以去腥;再煸炒出一部分油,這樣肉就不會油膩了,當然,也不可煸得太狠了,那樣就成油渣啦,吃起來也會很柴。
2. 最後收汁兒階段時,一定要用鍋鏟不停地翻炒,使湯汁均勻地包裹在每一塊肉和荸薺上,這樣吃起來才足夠美味哦。

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|PLUS28 論壇|討論區

GMT+8, 2025-2-28 17:48 , Processed in 0.092459 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回復 返回頂部 返回列表