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[食譜推介] 每天一道家常菜--韓式石鍋拌飯[1P]

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發表於 2011-9-30 08:40:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

韓式石鍋拌飯
制作工藝:拌
口味:甜辣
材料:米飯、胡蘿蔔、豆芽、香菇、菠菜、雞蛋、蕨菜、雞胸肉、韓式甜辣醬。
操  作:
1、材料洗凈,胡蘿蔔、香菇切成細絲,雞胸肉切細絲,用少量鹽、澱粉、料酒碼味。
2、鍋中油熱,倒入雞絲,炒熟後盛起。
3、鍋底留余油,將胡蘿蔔、香菇炒熟,加少許鹽。
4、燒開水,分別焯熟豆芽、菠菜,分別加入少許鹽和香油拌勻。
5、石鍋中薄薄塗一層香油,鋪好剩米飯,將準備好的菜絲碼進去,上面放一個煎得四分熟的雞蛋(不要擔心雞蛋是生的,米飯和砂鍋的溫度會接著烙熟雞蛋)。
6、石鍋放在火上加熱,直至發出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦即可。
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