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[食譜推介] 三口之家中秋菜譜[4P]

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發表於 2011-9-12 11:01:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
蜂蜜烤仔鴨;滑炒牛肉藕條;紅油雜菌;豆花滑肉羹

蜂蜜烤仔鴨
主 料:仔鴨、蔥姜、五香粉、蜂蜜、鹽、八角、糖。
做 法:
    1、將五香粉,鹽,糖在一起拌勻。蔥切段,姜切片。
    2、鴨子洗凈,晾幹水,在鴨子胸腔內,摸勻調好的五香粉。蔥姜也同時放入,八角也放入。
    3、將鴨子的開口處用鴨針逢上。外部抹勻加水稀釋的蜂蜜。把鴨子掛起,晾幹。
    4、烤箱加溫到200度,放入晾幹的鴨子。正面烤半小時,背面烤半小時。就可以吃了。

滑炒牛肉藕條
主 料:牛肉、藕、泡椒、蔥段、姜絲。食用油、蠔油、鹽、味精。
做 法:
    1、牛肉一塊,先切成片,再與牛肉紋路垂直的方向(即肉的纖維方向和刀口垂直)切成絲,加一勺食用油、一勺蠔油、姜絲腌十分鐘。
    2、藕去皮,先切成藕段。再豎切,即順著藕孔的方向片成片,將藕片切成長條。
    3、將藕條在滾水中煮2分鐘,撈入盛有清水或淡鹽水的碗中浸泡,使其與空氣隔絕,可防止氧化變色。

炒雜菌
主 料:杏鮑菇、蟹味菇、白玉菇、金針菇(其他種類的新鮮蘑菇均可)。幹紅辣椒、花椒、香蔥、蒜。
做 法:
    1、將幾種蘑菇用水沖洗兩遍,燒一鍋開水,將蘑菇放入焯至熟後撈出,瀝去水分待用。
    2、辣椒油的做法:將幹紅辣椒擦幹凈,掰成小段,和花椒粒一起放入耐熱的碗中。
    3、炒鍋內倒入少許油,燒熱後,倒入盛幹辣椒的碗中,香辣氣息馬上飄出。待油晾涼即可使用。
    4、將辣椒油淋一些在焯好的蘑菇上,再撒上切碎的香蔥、蒜末、少許鹽,拌勻即可。

豆花滑肉羹
主 料:豬里脊肉150克、內酯豆腐一盒、蔥花適量、幹澱粉2勺、生姜2片、豬油或熟油(就是燒熱晾涼的油,沒有生油味)、花椒粉適量、鹽適量、料酒少許、香油少許、老湯或清水一大碗。
做 法:
    1、將內酯豆腐撕去上面的蓋,將里脊肉切成薄片,一定要薄一些。
    2、將2勺(平時喝湯的瓷勺,平勺)澱粉,淋上一點點水和成厚厚的基本不流動的糊。
    3、將里脊肉碗中滴少許料酒放一點點鹽抓勻。
    4、將肉片放入澱粉糊碗中抓勻,讓肉片上都裹上一層澱粉糊,裹好的肉片比較幹,不會有糊狀滴落。
    5、鍋中放入一碗老湯或清水(不要放太多,我就是放多了,湯不是很濃),放適量豬油或熟油,再放2片生姜燒開,改小火(肉片抓澱粉糊的時候就可以點火燒水了,這樣更省時)。
    6、將內酯豆腐用盛飯勺子一勺勺舀成大片狀放入鍋中,不要像我那樣圖省事直接用手捏碎了放進去,成品太碎不好看。
    7、緊接著將肉片抖散著放進鍋里燒開,撇去上面的浮沫。
    8、放鹽和胡椒粉調味,放少許水澱粉勾薄芡,撒蔥花攪勻關火,點少許香油調味即可。
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