騎單車腿會不會變很粗阿

gm689565 · 發表於 2011-8-21 17:50:50

騎單車腿會不會變很粗阿最近想跟朋友騎單車環島可是又怕腿會變很粗
有經驗的人可以分享一下嗎?

vonyi · 發表於 2011-8-26 17:11:51

粗???
應該是說~~~比較結實
除非你沒事喜歡爬山路

否則一般騎程不會有那種粗腿現象

jetchen86 · 發表於 2011-8-27 17:45:23

因該是還好啦
要挑戰自己的話當然會變租一點
休閒騎就跟走路沒多大的差別

鶊嵞龘聈甏♂ · 發表於 2011-9-18 18:55:23

原帖由 gm689565 於 2011-8-21 17:50 發表
騎單車腿會不會變很粗阿最近想跟朋友騎單車環島可是又怕腿會變很粗
有經驗的人可以分享一下嗎?

孩子，你天天打飛機小雞有變粗嗎？騎個車腿就能變粗？別逗了....

tlc519 · 發表於 2012-1-15 21:00:08

騎單車腿變出是蠻正常的吧
練一練肌肉變大阿

skyline0602 · 發表於 2012-6-2 20:18:48

重踩才有可能要騎到很粗很難吧! 我只聽過變瘦......小盤踩很難

924924 · 發表於 2012-9-4 21:09:42

很常騎的話大腿吧肌肉會發達

xwater · 發表於 2013-1-18 23:51:56

平路輕鬆騎的話不會變粗,騎完回家洗澡後抬腿還能讓取現更好喔

magic3 · 發表於 2013-11-12 21:49:21

要重踩才會變粗吧....且那樣很傷膝蓋的

himura212 · 發表於 2013-11-13 10:16:10

想變粗哪那麼容易....肌肉沒那麼容易練出來的~~但是讓你腿變結實更好看到是真的!

daniel0920 · 發表於 2013-12-5 23:15:21

小腿變粗應該是長跑步的人才會
騎單車只是讓大腿更加結實滴

顯示全部樓層 · 發表於 2013-12-16 23:49:15

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q91980 · 發表於 2014-3-25 20:13:29

好像還好吧!不是沒每個單車其士都有蘿蔔

galajasons · 發表於 2014-4-2 23:27:09

我知道不運動光吃一定會腿粗

gold71724 · 發表於 2014-4-26 15:17:25

會比較結實一點.
不過女生的話會很明顯,假如跟一般女生比的話.
就....妳了的!!

三心煩人 · 發表於 2014-4-26 19:32:35

有些人真的想太多了~~回文真有趣

icrt55 · 發表於 2014-5-9 00:07:26

有肌肉看起來就會比較粗，運動就是要健保的，這沒關係

rt529600 · 發表於 2014-6-10 18:49:10

重踩才會變粗,你可以踩迴轉,就是踩很快但不會很用力

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