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[食譜推介] 麻辣小螃蟹[4P]

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發表於 2011-8-20 08:32:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

原料:
冷凍小螃蟹500克 青花椒50克 幹紅辣椒50克 蔥末2湯匙(30克)姜末2湯匙(30克) 蒜末2湯匙(30克)青筍1根 藕1根 曲酒2湯匙(30ml)辣椒醬4湯匙(60ml)醬油1茶匙(5ml)糖1茶匙(5克)醋1/2茶匙(3ml)



做法:
1)將小螃蟹沖凈後切開,用曲酒腌制10分鐘。青筍去皮洗凈切塊。藕去皮洗凈切塊。
2)鍋中加入油,稍溫後,將青花椒和幹紅辣椒放入,炒出香味後,倒入蔥姜蒜末爆香。
3)倒入蟹塊,煸炒至蟹腿變紅,倒入青筍塊和藕塊翻炒。
4)調入辣椒醬,醬油,糖和鹽,倒入適量清水(高度為鍋中食物的1/3),加蓋子用中火燜2分鐘後,打開蓋子,用大火收湯即可。


超級啰嗦:
**冷凍的海鮮類食品,盡量放在室溫中自然解凍,不要放在水中浸泡,否則會損失一部分鮮味。
**腌制海鮮用曲酒,比料酒更好,除了去腥,還有體香的作用。但腌制時間不要太長,10分鐘足夠了。
**青花椒是四川一種特有的花椒,麻辣鮮香。如果沒有,用普通的花椒也可以,只是麻味沒那麽重。
**辣椒醬,可隨意選擇。老幹媽辣醬也是不錯的選擇。
**這個做法,還適用於其它原料,無論是肉類,海鮮,還是青菜,隨意發揮吧。
**但溫馨提示一下哈,天氣比較幹燥,過多食用辛辣食品容易上火。
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