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[食譜推介] 脆梨炒雞丁[1P]

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發表於 2011-7-24 09:21:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

主料:雞嫩肉
  輔料:青皮脆梨一個、蛋黃糕、紅柿子椒、雞蛋清
  調料:精鹽、料酒、水澱粉、食用油、姜片、蔥段、高湯
  烹制方法:
  1、將雞肉洗凈割上十字花刀,切成一厘米見方丁,用精鹽、料酒、雞精、雞蛋清、水澱粉腌制;脆梨去皮、核,洗凈,切成0.8厘米見方丁;紅柿子椒和蛋黃糕也切成丁;
  2、將姜片和蔥段放入一個小晚里,加入雞精、料酒、鹽和水澱粉做成汁待用;
  3、坐鍋點火倒入油,等3成熟時,放入雞丁,炸至色白時撈出瀝幹油;鍋底留底油,放入蛋黃糕丁、紅柿子椒丁和梨丁爆炒,再加入剛才調好的汁,再翻炒幾下即可。
  特點:色澤潔白光亮,肌肉嫩,梨甜脆,香鮮爽口。
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