魷魚三吃[7P]

changpa · 發表於 2011-4-8 19:18:03

　　
　　1.烤魷魚：
　　
　　將沙茶醬、老抽、橄欖油混合，墨在魷魚上，烤箱烤8分鐘即可。
　　
　

　　
　　材料
　　
　　

　　
　　成品
　　
　　2.魷魚塞米飯
　　
　　做法：米飯放入醬油、橄欖油、玉米、蔥花、胡羅蔔拌勻，塞入魷魚中，在魷魚表面塗上調好的醬汁，烤箱烤8分鐘即可。
　　
　　

　　
　　材料
　　
　　

　　
　　成品
　　
　　3.香辣魷魚
　　
　　做法：魷魚切段，開水煮2分鐘撈出，放入冷水中撈出，放入辣醬、鹽糖、檸檬汁即可。
　　
　　

　　
　　成品
　　
　　

acura1 · 發表於 2011-4-12 03:32:28

thank you for sharing

airbus6002 · 發表於 2011-5-1 22:17:21

GOOD!魷魚我的最愛...... THANK YOU

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