[轉貼]單車美女暖身教學

karta1101 · 發表於 2009-6-26 16:45:34

[youtube]0BAK2xqme_g[/youtube]

miller612 · 發表於 2009-6-26 17:00:47

感謝大大分享我的注意力全都放在MM身上::48:

angel940608 · 發表於 2009-6-30 09:53:29

美女教的一定要看說感謝指導

aa18033 · 發表於 2009-6-30 22:45:31

謝謝解說的那麼詳細
我都看的非常清楚
尤其是美眉的動作

steven2002 · 發表於 2009-7-1 00:00:23

果然，美女教的我竟然全看完
說的很詳細，一定要學起來。

顯示全部樓層 · 發表於 2009-7-1 20:21:34

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ericneo · 發表於 2009-7-3 09:36:41

很棒的教學，謝謝你的分享唷

jgk238 · 發表於 2009-7-5 11:22:38

滿詳細的的說明
這樣可以再騎乘單車的時候
免於運動傷害的發生
也可以讓騎乘的時候
免於因為抽經造成摔車的情形發生
滿不錯的說明很感謝大大的分享
讓我了解在騎車前因該要作的暖身的重要性

顯示全部樓層 · 發表於 2009-7-5 14:31:03

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byronsu · 發表於 2009-7-23 14:12:53

有沒有親自面對面~傳授教學的阿?

tombo0911 · 發表於 2009-7-23 23:00:31

不錯看，突然增加記憶，有學到了。
感謝大大的分享喔

annieabsent · 發表於 2009-7-24 09:14:41

好像是失連了呢!
它說an error try again please
謝謝分享。

kybm · 發表於 2009-7-25 14:24:18

呵呵完完全全都把注意力
放在美女教練上了 @@

bibbychang · 發表於 2009-7-25 17:40:54

第一頁留名，那台車，就是我的嘛！哈！

a5522484 · 發表於 2009-8-2 10:45:25

哈哈
我最喜歡看美女了
身材挺不錯的喔
又可以學習新東西
謝謝芬想啦

purism · 發表於 2009-8-2 13:07:44

有些人的回應真的是........
龜妹看到的話不知道會有什麼反應
昏倒ing~

ps:她的外號叫龜妹,原因是她有養一隻很漂亮的烏龜,
每次出門都會帶著牠獻寶,

野蠻人 · 發表於 2009-8-8 18:12:49

學起來了，熱身真的很重要不然抽筋就不好了

jiun5818 · 發表於 2009-8-8 21:21:18

感謝指導...
別只注意美女的動作...忘記他在講...
謝謝！！！

yanni_0177 · 發表於 2009-8-9 17:14:22

騎車前熱身真的很重要

anerwain · 發表於 2009-8-12 15:56:57

美女教學..一定看的特別用心...

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水滴~ 該用戶已被刪除	發表於 2009-7-1 20:21:34 \| 顯示全部樓層提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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水嵐瑆該用戶已被刪除	發表於 2009-7-5 14:31:03 \| 顯示全部樓層提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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